Skip to main content

RECEPTI

Musaka od povrca 1

Recept: Jesenja musaka od povrća

RECEPTI

Potrebni sastojci: 500 gr mešanog mlevenog mesa 200 gr paradajza 700 - 800 gr plavog paradajza 200 gr tikvica 100 gr šampinjona 2 glavice crnog luka 3 češnja belog luka 200 ml mleka 2 jajeta so, biber, ulje, peršun, aleva paprika Pripremiti na sledeći način: Seckani crni i beli luk malo propržiti na ulju i dodati meso. Kad meso promeni boju, dodati šampinjone iseckane na listiće i oljušten paradajz. Dinstati na umerenoj temperaturi, posoliti i pobiberiti. U podmazan sud ređati plavi paradajz (isečen na kolutove), tikvice isečene takođe na kolutove i nadev dok se materijal ne utroši. U tiganj...

Tikvice sa jajima

Recept: Tikvice sa jajima

RECEPTI

Potrebni sastojci: 1,5 kg tikvica 3 jajeta 250 gr pavlake so, biber, ulje Pripremite na sledeći način: Oprane i ne oljuštene tikvice, iseći na kolutove i kuvati u posoljenoj vodi oko 20 minuta. Tikvice oceditit i poređati u podmazan pleh. Umutiti jaja i pavlaku, posoliti, pobiberiti i preliti preko tikvica. Peći ih na umerenoj temperaturi dok ne porumene. Korisne informacije: Tikvice su hrana bogata vodom, biljnim vlaknima, vitaminima i mineralima i sa vrlo malo kalorija. One poboljšavaju probavu, snižavaju holesterol, održavaju dobar vid, umiruju nervni sistem i pomažu da se lakše izborite sa...

Recepti 2

Recept: Napravite zdrav i osvežavajući napitak od ananasa

RECEPTI

Potrebni sastojci: 250 gr svežeg očišćenog ananasa sok od jednog limuna 500 ml vode Uputstvo za pripremu: U blender stavite ananas i polovinu pripremljene vode i sve to miksajte dok ne dobijete kompaktnu masu. Sipajte preostalu vodu, sok od limuna i promešajte. Korisne informacije: Ananas tropsko voće, bogato vitaminima A, C, B grupe jača vaš imunitet, ima protivupalno dejstvo, doprinosi bržem zarastanju rana, omoguća bolje varenje i detoksikuje organizam.

Paradajz seceni 1

Recept: Paradajz pelat

RECEPTI

S obrizom da je rod paradajza ove godine bio neočekivano visok evo jednog jednostavnog recepta za paradajz pelat koji ćete koristiti preko zime. Postupak pripreme je veoma jednostavan i brzo se priprema, a sasvim sigurno je koristan u Vašoj ostavi. Sastojci 1kg paradajza 1 kašičica šećera 1 kašičica soli 30 zrna bibera 1 list lovora nekoliko listova bosiljka Uputstvo za pripremu Paradajz staviti u vodu koja vri a posle 2-3 minuta izvaditi i staviti u hladnu vodu Tegle oprati i sterilisati 15 minuta na 150 stepeni u rerni Slagati, jedan red oljušten paradajz prekrivan sa 2-3 lista bosiljka, pa...

Recepti 2

Recept: Vitaminska bomba, lagani i hranljivi napitak koji čuva vaše zdravlje!

RECEPTI

Potrebni sastojci: 1 pomorandža 2 kivija 2 banane 10 višanja 1/2 šoljice smrznutih ili svežih borovnica 2 dcl svežeg soka od pomorandže Uputstvo za pripremu: Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatku i kompaktnu smesu. Korisne informacije: Ovaj lagani napitak pored toga što se veoma lako priprema veoma je hranljiv, ne opterećuje organe za varenje pruža vam važne vitamine i minerale i savršen je način da sačuvate vaše zdravlje.

Corbe 1

Recept: Hranljiva i ukusna čorba od sočiva

RECEPTI

Potrebni sastojci: 1 šolja sočiva 1 krompir 1 šargarepa 1 srednja glavica crnog luka 2 čena belog luka 20 gr rendanog đumbira maslinovo ulje so, biber, lovorov list Uputsvo za prirpremu: U dubljoj šerpi zagrejte ulje i na njemu prodinstajte sitno iseckani beli i crni luk. Operite sočivo i dodajte ga u šerpu i nalijte sa 1,5 litra vode. Dodajte isečene na kockice šargarepu i krompir. Posolite i pobiberite po ukusu, dodajte rendani đumbri i lovorov list. Nakon što čorba provri, smanjite vatru i pustite da se kuva jos dvadesetak minuta dok se čorbica ne zgusne. Pre služenja izvadite lovorov list...