Image
Suvo voce 1
Photo: pikrepo.com (free for commercial use)

Potrebni sastojci:

  • 100 gr suvih šljiva (bez koštica)
  • 100 gr urmi
  • 100 gr suvih smokava
  • 50 g suvog grožđa
  • 50 g sušenih brusnica
  • 3-4 suve kajsije
  • jedna banana
  •  badem i lešnik (oko 15 komada ukupno)

Pripremite na sledeći način:

  1. Suvo i jezgrasto voće potopite u toplu vodu (da odstoji 1h) ili kratko prokuvajte.
  2. Ocedite i skinite pokožicu sa koštunjavog voća.
  3. Sve sastojke mikserom izmiksajte dok ne dobijete jednaku smesu (ako je smesa pregusta, možete dodati malo vode)

Savet:

Ovako dobijeni namaz možete mazati na integralni hleb za doručak ili ga dodati u kašu sa žitaricama.