Skip to main content

RECEPTI

Recepti 2

Recept: Niskokalorični napitak koji hidrira organizam i snabdeva ga bitnim vitaminima i mineralima!

Potrebni sastojci: 2 paradajza 1 krastavac 1 celer sveži peršun pola kašičice soli Uputstvo za pripremu: Sve sastojke dobro izmiskajte u blenderu i napitak je gotov. Korisne informacije: Ovaj lagani napitak prepun je niskokaloričnih namirnica koje su prepune vode, vitamina, minerala i antioksidanata, on hidrira naš organizam, uklanja toksine i suvišnu tečnost iz organizma,smanjuje nadutost i dobar je za gojazne osobe.

Pljeskavice od tikvica 1

Recept: Pljeskavice od tikvica - jednostavne za pripremu, a tako ukusne!

Potrebni sastojci: 2 tikvice (manje ili srednje veličine) 1 jaje 2 čena belog luka brašno, pola praška za pecivo so, biber, peršun i osušeni biljni začini po ukusu ulje za prženje Uputstvo za pripremu: Oljuštiti i izrendati tikvice. Dodati jaje, izgnječen beli luk, so, biber, peršun, suve začine, prašak za pecivo i brašna koliko je potrebno da testo bude kao za uštipke. Kašikom vaditi smesu, ispržiti sa jedne strane, potom malo spljeskati kako bi se dobio oblik pljeskavice, a ispržiti i sa druge strane. Ispržene pljeskavice stavljati na tanjir obložen papirnim ubrusom kako bi upile suvišnu...

Corba sa sargarepom 1

Recept: Savršena krem čorba sa šargarepom

Potrebni sastojci: 500 gr šargarepe 150 gr pirinča 1 glavica crnog luka 1 lovorov list kocka supe 1 kašičica timijana pola čaše kisele pavlake malo putera, soli i bibera Uputstvo za pripremu: Na puteru propržiti na kockice iseckanu šargarepu i luk. Umešati vrelu supu, lovorov list, timijan i kuvati dvadesetak minuta. Izvaditi lovorov list, odvojiti 2-3 kašike šargarepe. Ostatak propasirati mikserom. Vratiti na ringlu. Umešati malo vruće vode i pavlaku. Kad proključa skinuti sa vatre. Dodati skuvani pirinač i odvojene kockice šargarepe. Po ukusu posoliti i pobiberiti. Korisne informacije...

Recepti 2

Recept: Domaći napitak od breskve koji rashlađuje i osvežava

Potrebni sastojci: 3 sveže očišćene breskve 1 banana 1 limun voda po želji listići sveže nane Uputsvo za pripremu: Očićene breskve, bananu, sok od jednog limuna i vodu stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatku masu. Pripremljeni napitak sipajte u čaše, dekorišite nanom i uživajte. Korisne informacije: Breskva ukusno voće, štiti od anemije, bori se protiv anksioznosti i depresije, blag je diuretik, prirodni afrodizijak, održava kosu i kožu zdravom i lepom.

Musaka od povrca 1

Recept: Jesenja musaka od povrća

Potrebni sastojci: 500 gr mešanog mlevenog mesa 200 gr paradajza 700 - 800 gr plavog paradajza 200 gr tikvica 100 gr šampinjona 2 glavice crnog luka 3 češnja belog luka 200 ml mleka 2 jajeta so, biber, ulje, peršun, aleva paprika Pripremiti na sledeći način: Seckani crni i beli luk malo propržiti na ulju i dodati meso. Kad meso promeni boju, dodati šampinjone iseckane na listiće i oljušten paradajz. Dinstati na umerenoj temperaturi, posoliti i pobiberiti. U podmazan sud ređati plavi paradajz (isečen na kolutove), tikvice isečene takođe na kolutove i nadev dok se materijal ne utroši. U tiganj...

Tikvice sa jajima

Recept: Tikvice sa jajima

Potrebni sastojci: 1,5 kg tikvica 3 jajeta 250 gr pavlake so, biber, ulje Pripremite na sledeći način: Oprane i ne oljuštene tikvice, iseći na kolutove i kuvati u posoljenoj vodi oko 20 minuta. Tikvice oceditit i poređati u podmazan pleh. Umutiti jaja i pavlaku, posoliti, pobiberiti i preliti preko tikvica. Peći ih na umerenoj temperaturi dok ne porumene. Korisne informacije: Tikvice su hrana bogata vodom, biljnim vlaknima, vitaminima i mineralima i sa vrlo malo kalorija. One poboljšavaju probavu, snižavaju holesterol, održavaju dobar vid, umiruju nervni sistem i pomažu da se lakše izborite sa...