Skip to main content

đumbir

Detoks napitak 1

3 jednostavna detoks recepta za mršavljenje i čišćenje organizma

Detoks napici vam mogu pomoći za uklanjanje toksičnih materija iz tela. Ovaj proces je koristan za telo, kožu, kosu, može vas osvežiti, poboljšati raspoloženje i učiniti da se osećate dobro. Namirnice koje je preporučljivo koristiti tokom procesa detoksikacije : voće, povrće, mahunarke, orašasti plodovi, integralne žitarice, semenke. Korisni saveti: Trodnevna detoksikacija- tokom ovog posta pomoćićete svom organizmu da se regeneriše i ojača Možete koristiti suplemente i biljke koje vam mogu pomoći tokom ovog procesa mršavljenja Sveže ceđene sokove od voća i povrća takođe možete piti kao i...

Zacini srce 1

Začini koji poboljšavaju zdravlje vašeg srca

Napravili smo listu od 5 začina koje morate uključiti u svoju ishranu kako bi poboljšali zdravlje vašeg srca i celokupnog organizma. Beli luk Ključni sastojak belog luka je alicin koji može da reguliše nivo holesterola, triglicerida u krvi i time smanji rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ovo povrće je bogato gvožđem, kalijumom, sumporom, vitaminima i fermentima. On poboljšava cirkulaciju, izbacuje toksine iz organizma, leči visoki krvni pritisak, glavobolju i srčane bolesti. Takođe pročitajte: 4 razloga da jedete BELI LUK svaki dan Kajenski biber Začin poput kajenskog bibera je odlična...

Sasi voda 1

Detoks napitak koji podstiče topljenje masnih naslaga

RECEPTI

Dobro fizičko i mentalno zdravlje je svakako ono čemu svi težimo. Najbolja stvar koju možete učiniti kako bi poboljšali svoje zdravlje i sprečili pojavu bolesti jeste odabir pravilne ishrane koja će detoksikovati vaš organizam i uklonite sve štetne toksine. Takođe pročitajte: Prirodne namirnice za detoksikaciju debelog creva "Med, cimet i limun - kombinacija koja detoksikuje oraganizam i skida kilograme Postoji puno dijeta za detoksikaciju organizma, a mi Vam u ovom članku predstavljamo zdravo i ukusno piće koje će poboljšati vaše zdravlje, povratiti energiju, smanjiti osećaj nadutosti u...

Caj djumbir 1

4 zdravstvene prednosti konzumiranja napitka od đumbira

Da li ste znali da da konzumiranje čaja od đumbira ili vode sa đumbirom može doneti brojne zdravstvene koristi? Pored toga što vašem čaju daje specifičan pikantan ukus, đumbir pokazuje protivupalno dejstvo, ima blagi detoksikujući efekat, ubrzava metabolizam, jača imunitet, snižava holesterol, ublažava reumatske bolove i još puno drugih pozitivnih efekata na organizam. Takođe pročitajte: 7 zdravih namirnica koje snižavaju holesterol Može ublažiti menstraualne bolove Ukoliko tražite prirodno rešenje za ublažavanje menstrualnih grčeva, čaj od đumbira ili njegovi suplementi mogu vam u tome pomoći...

Caj kamilica 1

ČAJEVI koji će vam pomoći da smirite BOLNO GRLO I KAŠALJ

Kada osetimo prve simptome prehlade i gripa obično prvo na šta pomislimo je nešto toplo, poput šolje toplog čaja. Topli biljni čajevi su efikasni prirodni lekovi za ublažavanje simptoma ovih bolesti, pružiće vam potrebnu tečnost, hidriraće vaš organizam, dok će njihovi aktivni sastojci pomoći u ublažavanju upale i u borbi protiv patogenih mikroorganizama koji izazivaju upalu. Pogledajte neke od najboljih biljnih čajeva za lečenje bolnog grla i kašlja Đumbir Ukoliko vas muče kašalj i prehlada čaj od đumbira vam može pomoći da rešite ovaj problem. Čaj od korena đumbira je tradicionalni lek...

Caj zima 1

ČAJEVI KOJI JAČAJU VAŠ IMUNITET

Kako bi poboljšali svoje zdravlje i kako bi se zaštitili tokom sezone prehlade i gripa, biljni čajevi su uvek odličan izbor. Ovi napici hidriraju vaš organizam, snabdevaju ga važnim antikosidantima, jačaju imunološki sistem, a kako mnogi biljni čajevi pokazuju antimikrobno dejstvo sprečiće razvoj infekcije ili će vam pomoći da ublažite simptome i skratite trajanje već postojeće infekcije. Šolja čaja može biti odličan način da pojačate odbrambeni mehanizam svog tela kako se ne biste razboleli ili vam može ublažiti simptome kod već postojeće prehlade. Međutim, čaj nije zamena za pravilan...