Skip to main content

letnja poslastica

Dinja 1

Iznenadićete se kad pročitate za šta je sve dinja dobra!

Zreli plodovi dinje imaju predivnu aromu i ukus, a zahvaljujući visokom udelu vode i malo kalorija (100 grama sadrži 34 kalorije), osvežava i ne goji što je čini odličnom poslasticom tokom leta. Njihovom konzumacijom dobijamo minerale kalijum, gvožđe, kalcijum, magnezijum, bakar, vitamine C, A, B1, B3, B6, folate. Pogledajte šta sve ona čini za vase zdravlje! Sprečava dehidraciju Voda u ovoj voćki čini skoro 90% pa je ovo savršena letnja poslastica koja podstiče dobru hidrataciju organizma. Čuva srce Nizak sadržaj natrijuma i visok udeo kalijuma u ovim plodovima sprečava hipertenziju dok...