Recept: Smuti od banane i avokada

Potrebni sastojci:

• 200 ml bademovog mleka
• 1 banana
• 1 avokado
• kašičica cimeta
• kašičica kakaoa

Pripremite na sledeći način:

1. Sve navedene sastojke ubacite u blender.
2. Izmiksajte dok se sastojci ne sjedine i dobijete glatku smesu.

Korisne informacije:

Ovaj ukusni zeleni napitak prepun je hranljivih materija, vitamina i minerala. Bogat je djetalnim vlaknima, nezasićenim masnim kiselinama, kalijumom, magnezijumom, gvožđem, vitaminom E, C, B grupe, čuva vaše srce, doprinosi normalnoj funkciji nervnog i mišićnog sistema, poboljšava moždanu aktivnost, neguje kožu i kosu.