Timijan (Thimus vulgaris) član porodice usnatica (Lamiaceae / Labiatae) pored toga što je odličan dodatak za aromatizaciju jela od mesa, morskih plodova i povrća on je i izuzetno hranljiva i lekovita biljka. U timijanu gotovo nema kalorija. Kalorije u timijanu potiču iz ugljenih hidrata, prvenstveno vlakana. Bogat je eteričnim uljima (najveći procenat čini timol), taninima, vitaminima A, C, mineralima magnezijumom, cinkom, kalijumom, gvožđem. Olakšava probavne tegobe Timijan ima blagotvorno dejstvo na želudac i organe za varenje, poboljšava probavu, otklanja nadutost, podstiče izbacivanje...

Loš zadah može biti posledica neredovne i loše oralne higijene, problema sa varenjem ili konzumiranja namirnica koje sadrže sumpor (beli i crni luk). Loš zadah može biti neprijatan, a mi nemamo uvek pri ruci četkicu za zube koja nam može pomoći. Na našu sreću postoje prirodne namirnice koje će na brzinski način neutralisati los zadah i očistiti vaša usta. Jogurt Mlečni proizvodi kao što je jogurt su odlični u borbi sa neprijatnim zadahom. Njegovo svakodnevno konzumiranje pomaže da se smanji koncentracija vodonik-sulfida, jedinjenja koji doprinosi neprijatnom zadahu. Bobičasto voće Bobičasto...