![Secerac 1](/sites/default/files/styles/post_medium/public/post_image/2020-07/secerac-01.jpg?itok=C7t245nm)
Ovom žitaricom preventivno protiv raka i dijabetesa!
Kukuruz šećerac ( zea mays ) je veoma zastupljena žitarica na našim prostorima. Kada dostigne mlečnu fazu razvoja koristi se u ljudskoj ishrani jer je zrno tada sočno, slatko i veoma ukusno . Najčešće se koristi u kuvanom obliku mada može i u svežem. Odličan je sastojak salata . Kako kukuruz šećerac utiče na naše zdravlje: Štiti dobar vid Kukuruz šećerac ima visok sadržaj beta karotena koji u našem digestivnom sistemu daje vitamin A koji čuva dobar vid. Karotenoid i takođe pomažu u sprečavanju makularne degeneracije koja je česta kod starijih osoba. Prevencija dijabetesa Kukuruz šećerac sadrži...