Image
Smuti kurkuma 1
Photo: pxhere.com (free for commercial use)

Potrebni sastojci:

  • 250 ml bademovog mleka
  • 3 urme
  • pola kašičice izrendanog đumbira
  • 1 ravna kašičica kurkume u prahu

Uputstvo za pripremu:

Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatku masu.

Korisne informacije:

Djumbir i kurkuma iz ovog napitka, jačaju imunitet, povećavaju otpornost organizma prema infekcijama, ubrzavaju metabolizam, omogućavaju bolje varenje, smiruju stomak, detoksikuju organizam i deluju protivupalno.