Skip to main content

detoksikacija

Krastavac kolutovi 1

KRASTAVAC: Vaš saveznik u održavanju vitke linije i zdravlja

Krastavac na latinskom Cucumis sativus pripada grupi plodovitog povrća i izuzetno je bogat hranljivim materijama, važnim vitaminima, mineralima, antioksidantima koji ga čine veoma lekovitom namirnicom. On je niskokaloricno povrce, bogato vodom (95% čini voda u njemu) i rastvorljivim vlaknima, što ga čini idealnim za hidrataciju, detoksikaciju organizma i dobra su pomoć kod gubitka kilograma. Odličan su izvor kalijuma, fosfora, kalcijuma, mangana, gvožđa, magnezijuma, joda, vitamina C, K, A i B grupe. Evo nekih od načina kako krastavac deluje na naš organizam 1. Poboljšava varenje i štiti srce...